心と体を休めよう・・・
そう思って 毎日を大切に過ごしています
少しずつ いろんなものが見えてきた
そんな気がします
ほんと 少しずつなのですが
まだまだ なのですが・・・ 道のりは長いのですが・・・
そんな中 出会えたものの一つが アロマテラピー
「 香り 」
いろんな意味で 自分とは切ってもきれない縁を感じるもの
今までも 香りを身近には感じてはいたけれど
その力が こんなにステキだったなんて 知りませんでした
ワイヤーでもお世話になってる
この方に
アドバイスをいただきました
数ある香りの中から
お気に入りを見つけました
パソコンのＵＳＢタイプのものには ユーカリオイルを一滴
リビング中に いい香りがひろがります
入浴時には ユーカリオイルを混ぜたバスソルト
バスタイムが とても楽しみになりました
そして
就寝時には 枕にラベンダーオイルを一滴
朝までぐっすりと眠れるようになりました
熟睡できることが こんなにも幸せで
心地よいことだなんて・・・
お気に入りのモノに出会えて うれしい・・・
でも やっぱり 一番うれしいのは
そんな出会いをくれた " 人とのつながり "
感謝のキモチを忘れずに 毎日を暮らしたい
そう思っています・・・☆